Fizioterapija

Ključni namen fizioterapije je zmanjšati bolečino, vzpostaviti optimalno gibanje, funkcijske sposobnosti pri posamezniku in kakovost življenja.

Mala, srednja in velika fizioterapija je individualna fizioterapevtska obravnava, ki je kombinacija različnih manualnih tehnik.

Manualni terapevt izvaja terapijo samo z rokami, s pomočjo katerih najprej preveri stanje kože, podkožja, napetosti mišic in njihovih ovojnic – fascij ter gibljivost in položaj posameznih sklepov. Ugotovljene nepravilnosti nato odpravlja s pomočjo različnih tehnik, ki se uporabljajo pri disfunkciji sklepa, zmanjšanemu sklepnemu gibanju s posledičnimi bolečinami in omejitvami. Med glavne manualne tehnike spadajo mobilizacija, manipulacija in prečna frikcija.

Prekomerna vzdraženost in napetost v mišicah, ki privede do miofascialnih prožilnih točk kot posledica akutnih in kroničnih obremenitev mišic pa se odpravlja s pomočjo terapije prožilnih točk (»trigger point terapija«). S pritiskom stimuliramo najbolj bolečo točko v mišici, da dosežemo sprostitev znotraj mišičnih vlaken in omogočimo njihovo normalno prožnost in gibljivost.

Tecar terapija je inovativen preobrat na terapevtskem področju, ki stimulira endogeno energijo v telesu z aktiviranjem ionov v tkivih, ki povzročijo intenzivno stimulacijo na celični ravni, spodbujajo krvni obtok, zvišujejo temperaturo in pospešujejo fiziološke procese. Metoda ima pozitiven učinek na različen spekter patologij in je primerna za še boljše in stabilnejše rezultate. V tkivih sproži naravne procese, obnavlja in deluje protivnetno.

Terapija združuje dve metodi, ki delujeta selektivno in komplementarno:

• Kapacitivno metodo, ki deluje selektivno na mehka tkiva (mišice, žilno-limfni sistem, itd);
• Rezistivno metodo, ki deluje na tkiva z večjo odpornostjo (kosti, hrustanci, velike kite, aponevroze).

Izredno učinkovita pa je terapija v kombinaciji z manualno terapijo, saj skrajša število terapij, pacient začuti takojšnje zmanjšanje bolečine, skrajša se rehabilitacija, učinek je veliko bolj globinski in trajnejši.

Uporaba terapije Tecar je poglavitnega pomena za hitro ozdravitev zvinov, poškodb kit, akutnih in recidivnih osteoartikularnih distrakcij, kroničnih artralgij, osteoporoze in po kirurških posegih.

Terapijo je mogoče v enem dnevu večkrat ponoviti brez kakršnekoli kontraindikacije.

Elektroterapija pomeni uporabo električnega toka v protibolečinske namene. Z najsodobnejšo opremo vam lajšamo in odpravljamo različne bolečine, kot so bolečina v križu, vratu, ramenih, bolečina v mišicah in sklepih. Za slednje težave se uporablja interferenčne (IF), diadinamske (DD) in TENS tokove.

S pomočjo elektroterapije lahko prav tako stimuliramo normalno inervirano ali deinervirano mišico. Stimulira se atrofirano mišico (zelo pogosto je to stegenska mišica – quadriceps femoris) z namenom povečevanje mišične moči in vzdržljivosti za hitrejšo in uspešnejšo rehabilitacijo.

Summus laser spada med svetovno najbolj inovativno lasersko terapijo, saj lahko po zaslugi edinstvene in izjemne superpulzirane modalitete (ISP) omogoča izbiro prave frekvence in povprečne moči glede na vrsto tkiva. Učinkovit je tako pri akutnih in kroničnih bolečinah, saj prodira globoko v tkivo in pospeši regeneracijo celic s povečanjem energije, ki je na voljo celicam.

Rezultat izpostavljanja laserski svetlobi je, da se celice, ki sestavljajo kite, vezi in mišice, hitreje obnovijo. Laser zagotavlja postopno dovajanje energije v globlja tkiva in zmanjšuje termične učinke na koži, s čimer omogoči takojšnje lajšanje bolečine.

Laser nudi rešitve pri zdravljenju:

• artritisa,
• artroze,
• tendinitisa,
• mišičnega natega ali raztrganine,
• bolečin v hrbtenici,
• bolečin v ramenih,
• edema,
• poškodb mehkotkivnih struktur (rane, priležanine, čir/razjede, diabetične razjede …),
• »trna v peti«,
• kontuzije,
• distorzije.

Samolepilni barvni trakovi, nevromišični trakovi ali kinezio taping je ena izmed novejših metod, ki se uporablja pri fizioterapevtskih obravnavah. Na začetku so te trakove uporabljali predvsem športniki za oporo mišicam in sklepom, sedaj pa je to zelo pogosta tehnika za zmanjšanje bolečin in krajšanje časa rehabilitacije.

Elastičnost trakov je ključna, da je ta tehnika razširjena na vedno več področjih. Na eni strani se nevromišični trakovi uporabljajo za izboljšanje podpore mišicam in stabilizacijo oz. podporo sklepom, na drugi strani pa jih uporabljamo za sproščanje mišične napetosti, izboljšanje limfne drenaže in krvnega pretoka. Sama funkcija pa je odvisna od tehnike nameščanja trakov, zato je zelo pomembno, da to opravi strokovno usposobljena oseba, ki potrebuje precej znanja funkcionalne anatomije.

Trakovi so sestavljeni iz elastični in bombažnih vlaken ter posebnega vijugastega nanosa lepila, so vodoodporni, dopuščajo znojenje in ne povzročajo kožnih alergij. Nameščajo se na področje, kjer se kažejo simptomi oz. vzroki težav in sicer od tri do pet dni. Uporabniku se svetuje, da še vedno opravlja vsakodnevne aktivnosti, saj s tem še bolj spodbuja delovanje. Njihova uporabnost pa je zelo raznovrstna. Metoda je učinkovita za rehabilitacijo bolnikov po operativnih posegih, kjer zmanjšamo možnost nastanka vnetja, bolečin, oteklin, povečamo pa obseg gibljivosti in skrajšamo čas rehabilitacije. Zelo pogosto se uporabljajo pri kroničnih bolečinah v križu, sindromu karpalnega kanala, zvinu gležnja, teniškemu komolcu, zamrznjeni rami in pri zmanjšanju brazgotinjenja. Pozitivni rezultati so se pokazali pri otrocih za korekcijo drže.

Nevromišični trakovi so zaradi cenovne dostopnosti in praktičnost vedno bolj uporabna metoda pri fizioterapevtski obravnavi. Učinkovitost se kaže na številnih nevromišičnih, ortopedskih, nevroloških in mnogih drugih področjih, saj spodbujajo telo pri procesih samozdravljenja, brez omejitve naravnega obsega giba.

Hilotherm je naprava za hlajenje, ki se uporablja v krioterapiji oz. hiloterapiji. Krioterapija z aparatom Hilotherm spada med temeljne oblike zdravljenja pri zmanjševanju oteklin, krvavitev, edemov in vnetja. Gre namreč za obliko zdravljenja, ki pospešuje celjenje poškodovanega tkiva.

Uporablja se pri kirurških postopkih, poškodbah in kroničnih boleznih. Ne pospešuje le zdravljenja, temveč tudi lajša bolečine in s tem zmanjšuje potrebo po uporabi protibolečinskih zdravil.

Običajna sredstva za ohlajevanje (ledeni obkladki, geli, ipd.), ki delujejo v območju 0 stopinj Celzija, imajo v primerjavi s Hilothermom bistvene pomanjkljivosti. Ko temperatura v tkivu pade pod 15 stopinj Celzija, pride do motenja limfne drenaže in metabolizma. Uporaba ledu sicer trenutno pomaga pri zmanjšanju bolečin, vendar ovira zmanjševanje oteklin in hematomov. Po uporabi ledu se vedno pojavi škodljiva prekomerna cirkulacija (reaktivna hiperemija), ki negativno vpliva na infekcije in otekline, v skrajnih primerih pa lahko povzroči tudi živčno paralizo.

Nadzorovani učinek temperature dosežemo s pomočjo vode, ki kroži skozi napravo. Ta postopek zagotavlja, da je temperatura konstanta, ne glede na to s kakšnim temperaturnim območjem imamo opravka.